祛痘其实一点也不难冯沛护肤老师妙招教你做无痘女神

现在这个看脸的时代没有个高颜值都不敢出门了
更别说满脸的痘痘了
相信痘痘是一个困扰很多人的烦恼
你总是不知道何时何地
脸上就冒出一个痘痘
毫无预兆
特别是快要步入夏天
脸上容易出油
冒痘的几率也会变大
冯沛护肤老师整理了一些祛痘的生活小习惯
一起来看看吧
我们的抗痘行动一直都在！

为什么会长痘？
1、不正确的生活作息
熬夜、压力大、经期、内分泌紊乱等会触发皮脂腺大量分泌皮脂，是引起痘痘出现导线。减少痘痘的发作就要保持良好的作息规律哦。

2、不注意皮肤的清洁
平时不好好洗脸、卸妆等这些坏习惯都会让你的毛孔堵塞，引起痘痘的出现。所以每天都要认真的清洁皮肤，保持皮肤干净。

3、爱吃辣不节制
基本每个人都知道，如果连着吃了两顿辣火锅后，肌肤就容易爆痘。辛辣的食物容易刺激痘痘的出现，为了避免痘痘还是尽量少吃辛辣等刺激性食物。

祛痘生活小习惯
1、每天8杯水是每个人都知道的，可是早晨起来空腹喝一杯水，不知道大家知道不。早上一杯温水，可以清肠胃。一定要坚持做哦！
2、切记熬夜。熬夜可是皮肤大的天敌！
3、尽量少玩电脑和手机。睡觉的时候手机也不要开机放床头，辐射很大，对皮肤有影响！

4、护肤品也不要乱用，一定要了解自己的肤质，选择适合自己的，是成套使用。
5、洗脸的时候一样要洗的彻底干净，不要讲残妆留在脸上，这样会造成毛孔堵塞，更容易长痘了！
6、千万别用手去挤痘痘，这样不但手上的会弄到痘痘上，还会造成痘印的残留！

8、被套，枕套一定要注意清洗，勤换。因为长时间使用会有很多的螨虫滋生，睡觉的时候脸部很容易造成！
9、用维生素E涂脸上的痘印，坚持使用，痘印会慢慢变淡的。
10、上火的食物，辛辣的食物尽量少吃，多喝些花茶，可以美容皮肤，改善肤色。
冯沛纯手工痘痘肌肤调理篇：金银花痘肌爽肤水
冯沛纯手工草本护肤家的这款金银花痘肌爽肤水，顾名思义就是特别适合长痘长粉刺的人群使用，很多人觉得长痘直接用祛痘产品就完事了，其实这样的思想观念是不对的，因为长痘有个原因就是皮肤油，皮肤油是因为皮肤缺水，所以一定要做好保湿和补水的工作。
金银花痘肌爽肤水作用
金银花中含有丰富的绿原酸、异绿原酸等多种有效护肤成分能够排除肌肤中的污垢，有效对抗痘痘肌肤，起到舒缓修护的作用；
荷叶中含有荷碱、原荷叶碱性等，它会在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，能够改善水肿、净化毛孔、紧致肌肤；芦荟能够补充肌肤水分，缓解肌肤干燥缺水，收细毛孔；
金缕梅可以调节皮脂分泌，对皮肤干燥、晒伤、粉刺有改善的效果，对保湿、收敛控油、更是效果显著。由于不含香精、色素、酒精、、化工防腐剂等有害物质，所以开盖请在3个月内用完。
这些成分对于肌肤有着非常好的作用，尤其是过敏性肌肤，可以很温和的安抚躁动的皮肤，当然如果是芦荟金缕梅过敏的请不要用。

发现很多妹纸不了解自己的肤质导致护肤时可能就不适合自己的皮肤。冯沛护肤老师希望大家每天看文章不要只看买什么，也要学到分析肌肤问题的思路。肌肤问题形成的原因，有效解决问题的方法，这些才是重要的。新全的护理方法！